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Was ist denn wenn du KZ mal an den Anfang stellst?
Ich hatte damals das Problem dass die Griffkraft nach FBD und SBD irgendwie nicht mehr da war und ich deswegen keine Klimmis machen konnte.
Ziehst vielleicht auch zu sehr nur aus den Armen?

Bedankt
Den Schritt wollte ich eigentlich erst gehen wenns wirklich nichtmehr anders geht, will mich direkt zu Trainingsbeginn voll im Kreuzheben austoben
Mal schauen wie es wird wenn ich die Krankheit wirklich komplett weg habe und ich ne KZ-Stange in der Firma hab