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Baum-Darstellung

  1. #15
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
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    Beiträge
    375
    Ja die Griffkraft kannst du nur verbessern indem du die Zughilfen weglässt. Da die Unterarme so nicht mitmachen will der Körper wohl noch nicht, dass du die 75kg hebst, sieht man ja auch am Rücken.
    So verhinderst du auch eher Verletzungen, da du so dem Körper gewichte "zumutest" die er normalerweise nicht bewältigen könnte.


    Lg
    Geändert von DasMaßallerDinge (20.03.2014 um 15:26 Uhr)

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