muss sagen, halte von den blick nach unten auch nix. habs ein paar mal versucht weil rippetoe darauf schwört. fühlte sich einfach nicht gut an. konnte zwar ganz normal die spannung im rücken halten, aber im laufe des satzes habe ich meinen hals immer weiter nach vorne gestreckt und der oberkörper fiel leicht nach vorne und die belastung ging richtung vorderfuß. bei gerade aus gucken hab ich dagegen immer ein top gefühl. kann mich da richtig schön stabil in die hocke setzen ohne zu schaukeln. habs aber bei high bar probiert, vllt ist rippetoes empfehlung nur für low bar gedacht?







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