Zitat Zitat von NoTeaForMe Beitrag anzeigen
Super und jetzt dran bleiben und schön die Gewichte steigern, wenn du dich gut fühlst. Gerade solche Erfolgserlebnisse von TE zu TE sind sehr wichtig, dass die Motivation immer auf dem Höchststand bleibt

Ok ich würde mich freuen wenn du immer mal wieder reinguckst !