@ Mike 1983 ! Ja habe seit je her Probleme mit meinen Beinen. Musste mit 9 Jahren neu laufen lernen. Habe mir beim Turnen Kapselrisse in beiden Sprunggelenken zugezogen. Und in Kroatien meinen Fuß an einem scharfen Felsen aufgespießt..
Trainiere erst seit einem halben Jahr Beine !
Konnte heute Kniebeugen um 2,5 Kilo steigern. Denke ich lege nächstes mal noch mal 2,5 pro Satz drauf !
Zitieren
Lesezeichen