bei uns im studio hängen die sich an den 150 kilo block noch eine 25 kilo scheibe ran, da läuft das seil aber auch über 3 rollen. das kann man einfach so nicht sagen, wozu willst das überhaupt wissen?

achja, C.T Fletcher hatte mal nen rekord im straight wrist curl soweit ich weiß, einfach mal bei youtube schauen