Ja bei den FKB solltes du ganz hochgehen und könntest versuchen ein wenig tiefer zu beuge..
Was ist normal dein Gewicht beim KH? Legst du zwischen den Wdh. ab? Kann ich iwie nicht so gut erkennen. (Ps: bin kein Fan von kreuzgriff)

Zum Plan, hast mMn zu wenig Beine drin, schieb mal noch vor den FKB 20kb ein