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Thema: 5x5 Training

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  1. #21
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    Ich weiss, ich weiss. Bei der beinpresse mache ich wenige gewichte und führe die Übung langsam aus. Ich habe gestern dass erstemal an einer schrägen beinpresse mit aufsteigenden Gewicht trainiert und hatte keine Probleme. War ein gutes Gefühl Aber bei kh und kb hab ich Sorgen.
    Leider habe ich das Problem seit längeren und die Ursache war unbekannt. Ich habe jetzt eine MRT Untersuchung gehabt und ich hoffe, dass ich nächste Woche was genaueres weiß.
    Geändert von darnok82 (22.04.2014 um 12:53 Uhr)

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