War eben im Kino und hab mir einfach nen Apfel in die Jacke gesteckt und vorher zuhause noch paar Haferflocken mit Milch in nen Shaker getan War echt nen günstiger Abend ! Und mein Freund von dem ich euch letztens erzählt habe der mit 3er Split seit 1 Jahr trainiert und nur 40kg auf der Bank drückt saß neben mir und hat sich schön Schokolade,Cola und Haribo reingezogen