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Hybrid-Darstellung

  1. #1
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    Weniger als 2 Min sind schlicht zuwenig

  2. #2
    Discopumper/in Avatar von NovaMuscles
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    Zitat Zitat von PhilippAlex Beitrag anzeigen
    Weniger als 2 Min sind schlicht zuwenig
    1.40-2min öfters auch 20.10 => sollte doch reichen oder?
    Können 20sec einen Abfall von 6 WDH"s bedeuten?!?!
    Kreuzheben:132,5kg 1WDH / Kniebeugen:115kg 3WDH / Bankdrücken:70kg 1WDH
    Größe: 172cm / Gewicht: 69 kg / Alter: 15 Jahre
    Ziel: Größe:188cm / Gewicht 90 kg / Alter: 18 Jahre

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