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  1. #131
    Supp. Moderator Avatar von turbo-d
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    Zitat Zitat von hendrikh Beitrag anzeigen
    du verwendest buttermilch, oder ist das wieder einmal ein deffamierungsversuch deinerseits?
    dein guru hat sich selbst gekickt und genau da wo er aufgehört hat machst du jetzt weiter?
    bravo! just follow the leader

  2. #132
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    yknjex

    erstens habe und folge ich keinem guru, zweitens ist das ne ganz normale frage zu auf deinen post gewesen. sind fragen mittlerweile auch schon unerwünscht oder darf nur ich keine fragen mehr stellen?
    Volle Kanne Hoschie!

  3. #133
    Supp. Moderator Avatar von turbo-d
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    ohne worte

    weiter gehts hier bitte ohne "ganz normale fragen"
    Geändert von turbo-d (09.05.2014 um 17:38 Uhr)

  4. #134
    Eisenbeißer/in Avatar von Noizebasstard
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    Hi Leute,kurze Frage, wie hoch dosiert ihr coq10 habe hier Kapseln zu je 100mg coq10 + 5mg piperin,soll ich töglich eine Kapsel nehmen oder gleich auf 200 mg(2kapseln)gehen ?

    lg Noize

  5. #135
    Eisenbeißer/in Avatar von HERUR
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    Nimm 2 Kapseln vorm Training im Booster, dann hast du die von Turbo-D oft genannten 200mg und gleich dazu 10mg Piperin und musst sie nicht zusätzlich stacken.

  6. #136
    Eisenbeißer/in Avatar von Noizebasstard
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    Zitat Zitat von HERUR Beitrag anzeigen
    Nimm 2 Kapseln vorm Training im Booster, dann hast du die von Turbo-D oft genannten 200mg und gleich dazu 10mg Piperin und musst sie nicht zusätzlich stacken.
    habe seinen post nicht mehr gefunden^^

    Gut dann hab ich mit den 2 kapseln vor einer Stunde eh nichts falsch gemacht .

    Besten Dank

  7. #137
    Eisenbeißer/in Avatar von HERUR
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    Kein Ding, kannst ja mal berichten ob du bei längerer Einnahme was merkst, ich merke durch die Q10 Supplementierung leider keinen merkbaren Unterschied zu ohne.

  8. #138
    Supp. Moderator Avatar von turbo-d
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    Zitat Zitat von HERUR Beitrag anzeigen
    Kein Ding, kannst ja mal berichten ob du bei längerer Einnahme was merkst, ich merke durch die Q10 Supplementierung leider keinen merkbaren Unterschied zu ohne.
    dann solltest du mal eine wirksame version nehmen so wie ich es im boosterthread beschrieben habe!
    am besten ubiquinol, an sonsten q10 in gel-kapseln mit "transportmatrix", das normale q10 pulver ist leider
    nur sehr schlecht bioverfügbar.

  9. #139
    75-kg-Experte/in Avatar von Sosaxx
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    Ich hab jetzt immer 200mg ubiquinol zum Booster genommen

    jetzt hab ich mir diese hier bestellt zum testen ob ich eine andere Wirkung spüre

    http://www.bodyenfitshop.nl/vitamine...10/?sqr=coq10&

  10. #140
    Supp. Moderator Avatar von turbo-d
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    Zitat Zitat von Sosaxx Beitrag anzeigen
    Ich hab jetzt immer 200mg ubiquinol zum Booster genommen

    jetzt hab ich mir diese hier bestellt zum testen ob ich eine andere Wirkung spüre

    http://www.bodyenfitshop.nl/vitamine...10/?sqr=coq10&
    habe jetzt auch mehrere varianten, normales q10 als pulver(kapseln). das produkt aus deinem link, ubiquinol,
    idebenone und q10 mit "q-sorb" matrix..mal schaun.. das normale ohne zusatz wirkt schonmal fast garnicht..

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