Training der Naturals

[Engelbert1]

Wenn jemand von Natur aus überproportionale Stampfer hat, die dazu noch schnell wachsen, warum dann überhaupt trainieren bzw. warum öfter als alle 14 Tage ? Gerade, wenn jemand selber auf der Bühne steht und Proportionen eine große Rolle spielen ?

Das ist doch Quatsch. Kein Athlet der Welt trainiert seine Stärken nicht mehr, vielmehr wird der Fokus auf die Schwächen gelegt.
14 Tage keine Beine, so ein Unfug. Wer kann denn mit einer solchen Intensität trainieren?! Das ist doch Selbstbeweihräucherung.
Das kommt noch so weit, das die Stärken gar nicht trainiert werden um ein "rundes Paket" auf die Bühne zu bringen


Ist so eine neue Unart hier, dass den Leuten vorgeschrieben wird, dass bzw. wie oft sie Beine zu trainieren haben.
14 Tage zur Regeneration halte ich zwar auch für ungewöhnlich, aber wenn es passt, warum nicht ?!?

Sollen wir hier jetzt alle einer Meinung sein? Dieses Friede-Freude-Eierkuchen-Ding ist zum kotzen. Wohl das einzige Forum dieser Welt, wo man keine Kritik (speziell an der Moderation) äußern darf. Kleberson hat die Erfahrung ja auch schon machen dürfen.

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[Rektus]

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Viele Menschen haben Muskelgruppen, deren Entwicklung nicht mit kommt oder kaum zu bremsen ist. Das ganze Gelaber hier von wegen falsches Training und die Ratschläge á la WKM-Plan / Angleichung helfen da nunmal nichts; entweder akzeptieren sie das irgendwann und blasen die "guten" Muskelgruppen nicht noch weiter auf, oder sie laufen halt mit 45er-Armen und 50er-Beinen rum. Gerade auf der Bühne nicht so prickelnd.
Wie gesagt, 14 Tage zur Regeneration scheinen mir auch viel, aber wenn man mit seinem Status zufrieden ist und nicht weiter drauf packen will, warum nicht ?!? Es gibt 1000 Dinge, mit denen man seine Zeit sinnvoller verbringen kann, als mit überflüssigem Training.

Was die Meinung angeht: Ich bin der Letzte, der da zurück steckt; es nervt ( mich ) einfach, wenn hier versucht wird, jede/n in Schema F zu pressen, von wegen jeder muss dies und jenes so und so oft trainieren bla bla bla, und mit Moderator oder nicht hat das mal gar nichts zu tun...