Es geht um Ergänzungen, welche nicht durch die Nahrung aufgenommen werden, jedoch einen Nutzen haben.
Also ob hier jemand Supps konsumiert, welche Wirken, ich jedoch nicht kenne, bzw. nicht in meinem Plan habe.

Übrigens hat nicht jeder (aus unterschiedlichen Gründen) die Zeit, zu bestimmten Uhrzeiten immer lange Essen zu können.
Hier eignen sich Shakes sehr, denn hierfür hat man im Normalfall immer Zeit.
Flüssignahrung wird zudem schneller aufgenommen und grundsätzlich kann so mehr konsumiert werden, als wenn man nur richtig Essen würde.
Die meisten Dinge sind außerdem richtige Nahrung, wenn auch in Pulverform.