Ich war früher mal 90 kg schwer, zwar nicht dick aber ich hab mich unwohl gefühlt und mich leider gottes runtergehungert

Nun hab ich angst wieder an fett zuzunehmen, und fühle mich oftmals vor dem spiegel unwohl und dann gibts auch tage wo ich meinen körper wieder gut finde. Mir fällt es schon schwer mit mir selber zu vereinbaren, 2500 kcal zu essen.