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Die DGE rechnet auch mit 2000 kcal, was gerade mal 65g Fett sind.
Wenn du auf 4000 kcal nur 80g Fett isst, musst du cu wieder unmengen an Kohlenhydraten zu dir nehmen, was für viel Menschen auch nicht gerade Vorteilhaft ist.
Ich selber bin weder Freund von g/kg Angaben, noch von % Angaben, denn alles ist relativ zu deinen sonstigen Umständen.
Und wenn es 1,5-2g/kg Fett sind, dann ist das auch ok
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