Hab jetzt noch etwas rumgewerkelt, komme allerdings irgendwie nicht auf einen allzu hohen Eiweißwert.

Bin jetzt bei folgenden Ergebnissen:

NTT
2372kcal, 9949,8kJ, 101,4g Fett, 152,7g KH, 207,4g Eiweiß

TT
3033kcal, 12709kJ, 160,6g Fett, 192,7g KH, 206g Eiweiß

Wie verhält es sich denn sobald ich anfange Gewicht zu verlieren?
Soll ich quasi ca. alle 2 Wochen die Mengen meinem Gewicht anpassen?