Hey Leute,

Da ich mich selbst sehr schwer einschätzen kann, wollte ich euch mal fragen was ihr von meiner aktuellen Form nach ca 8 1/2 Monaten haltet.
Zurzeit trainiere ich nach einem 4er Split.

Kritik und aufzeigen der Schwachstellen sehr erwünscht

Meiner Meinung nach ist Brust sowie Bizeps ne große Schwachstelle, der Rest geht einigermaßen aber da ist noch so viel mehr drinne.

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Wenn noch mehr Bilder erwünscht sind kann ich noch welche posten.