Zitat Zitat von PhilippAlex Beitrag anzeigen
Der Nutzen von Vitaminpräparaten ist hochumstritten. Im Zweifel würde ich auf mehr Obst, Gemüse und unverarbeitete Lebensmittel wie Eier setzen. Dabei kannst du sicher sei, dass der Körper die Nährstoffe auch tatsächlich aufnehmen kann. Zudem solltest du die Bedeutung der sekundären Pflanzenstoffe nicht unterschätzen.
Zitat Zitat von Orothred Beitrag anzeigen
Zec+ All in One
ihr habt beide recht! der grundbedarf sollte IMMER über die ernährung abgedeckt werden! zusätzliche
vitaminpräparate dienen mehr der vorbeugung von mangelerscheinungen und gleichen ggf
den erhöhten bedarf an vitaminen, mineralien und antioxidantien wieder aus.
dafür ist das zec all-in-one gut geeignet, nicht zu vergleichen mit den billig-vitaminpräparaten der verschiedenen
discounter.