Zitat Zitat von ^chris Beitrag anzeigen
Würd an deiner stelle mal zusehen, dass du bei den kniebeugen stärker wirst. Das sollte dich weiterbringen.
Jo, denke ich mir auch
Auch wenn das nicht gefragt war, zu den Beugen kurz :
Hab lange nur Frontkniebeugen gemacht weil die Technik bei den normalen ned wirklich hingehauen hat.... Nach fast nem Jahr Technik-Üben usw kann ich die Beugen erst seit 2-3 Monaten ernsthaft machen, ist aber alles in Bearbeitung