also...
1. du bist untergewichtig! das is nich schlimm du bist noch in der entwicklung
2. schlag dir den mist von wegen korpertyp und so ausm kopf
3. geh trainieren und iss gut und soviel es geht(5x am tag und nich bloss moehrchen - fertig! (wie Karsten Pfuetzenreuter schon sagt: " es versteht sich von selbst nicht jeden tag 2 eimer mayonnaise zu essen" )
4. hau rein - sei froh das du viel essen kannst- wenn du mal die 30(ja ich Weiss is noch eeeewig hin) uebreschritten hast dann wirst du an die zeit mit wehe zurückdenken
5. wer abnimmt obwohl er nichts tut isst in 99% der faelle einfach zuwenig
poste mal nen beispieltag was du so issst







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