Vom Fettklotz zur Bühnenform

[Julia_90]

Wow, diese Entwicklung ist echt stark. Erfordert ja auch unheimlich viel Disziplin. Finde ich voll gut, dass du es durchgezogen hast bis hierhin. Ich weiß nicht, machst du noch weiter?

[kenedy85]

Ja fahr zur zeit low carb und in 2 wochen starte ich mit der entwässerung
dann werd ich mich erstmal 2 wochen in den urlaub abmelden und mich 2 wochen mal nicht um die Ernährung kümmern danach gehts dann los für die wettkampfvorbereitung im nächsten jahr

[Sportyfreak]

Okay, vielleicht ist es tatsächlich mal eine Überlegung, sich coachen zu lassen.
Welchen Coach hattest du denn? Den Namen darfst du schon nennen, oder?
Das wäre doch nur in seinem Sinne oder die Internetseite verlinken, dann kann ich mich da direkt schlau machen...

Danke