Ich dachte die Refeeds sollten den Stoffwechsel halbwegs aufrecht erhalten während der Diät, sodass der Stoffwechsel auch nach der Diät nicht so einbricht. Es gab doch einmal eine Studie, bei der mehrere Männer eine sehr harte Diät durchgeführt haben, ich glaube ein halbes Jahr und auf 5% Kfa runter, wobei deren Grundumsatz nur um 15% sank.