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 Zitat von dreamteamfitness
no carb bzw. ketogen funktioniert durchaus für einen gewissen Zeitraum. ich würde es dir aber auch nicht langfristig empfehlen.
Im möchte gerne dazu sagen, dass no carb ärtzlich überwacht werden sollte. Zudem ist es schwer ohne Arzt zu errechnen wieviele Fette und Proteine der Körper benötigt, um nicht an Nierenversagen im Krankenhaus zu landen.
Alles in allem, no carb IST NUR was für Profis und erst recht überhaupt nix für Anfänger oder untrainierte. Man kann da zuviel falsch machen.
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Zitat von Darkabyss
Im möchte gerne dazu sagen, dass no carb ärtzlich überwacht werden sollte. Zudem ist es schwer ohne Arzt zu errechnen wieviele Fette und Proteine der Körper benötigt, um nicht an Nierenversagen im Krankenhaus zu landen.
Alles in allem, no carb IST NUR was für Profis und erst recht überhaupt nix für Anfänger oder untrainierte. Man kann da zuviel falsch machen.
totaler bullshit, bis auf den letzten satz
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Zitat von onWeed
totaler bullshit, bis auf den letzten satz
genau so ist das.
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