wer 200kg drückt, beugt und zieht, sieht auch danach aus?

[mdkmdk]

bei mir im Studio gibt's keinen "Lauch" der 200 drückt oder 250 hebt. Klingt verdächtig nach "urban legend".

ich habe außerhalb des Internets noch nie jemanden gesehen, der 200kg drückt. Ich denke mal, dass die, die 200kg drücken wohl eher Ausnahmen sind und die, die 200kg drücken und im Verhältnis dazu noch dünn sind, sind wahrscheinlich wirklich sehr sehr selten. Aber gibt es sie.

Die Sache ist halt die, dass ich zwar hauptsächlich wegen der Optik trainiere, ich allerdings die Fortschritte an meinen Kraftwerten festmache. Das heißt, ich gehe davon aus, dass ich an muskeln zugelegt habe, wenn ich mich beim Bankdrücken um bspw. um 20kg gesteigert habe. Wenn ich dann aber Leute sehe die tonnenweise Gewicht bewältigen, aber so aussehen, als würden sie nur die Hälfte schaffen, frag ich mich ob meine Vorgehensweise die richtige ist.