Wie groß biste denn? 73 kg sind nicht gleich 73kg. Ansonsten sind die Pläne mist. Wie 99,9periode% der von Studios vorgegebenen Pläne. Ist ja auch finanzielles Kalkül.
Wollen dann oft ihre Supplements an den "Mann" bringen, da der längerfristige Erfolg aufgrund von Schrottplänen meist ausbleibt. Der ahnungslose Anfänger sucht sich dann Hilfe bei zum Teil absolut unnützen Supps, die in den Studios zumeist überteuert verkauft werden.
Hinter den Geräteplänen steckt auch nicht nur Ahnungslosigkeit (wenn auch zum Großteil). Wenn die Leute wüssten, dass man mit LH/Rack/Bank + Gewicht mehr erreichen kann als mit jahrelangem Abzappeln in der Anfänger-Maschinenwelt (gibt auch durchaus Maschinen mit Daseinsberechtigung- versteht mich nicht falsch.), würden sich einige mit den vorhandenen finanziellen Mitteln und der ausreichenden Platzsituation sicher gegen eine Mitgliedschaft im Studio und für ein Homegym entscheiden.
Letztendlich ist das alles ein mangelhaftes Serviceangebot. Der zahlende Kunde wird hierbei nach Strich und Faden verarscht. In anderen Branchen könnte man damit vor Gericht ziehen.
Mir ist auch bewusst wie derartige Pläne entstehen, wenn ich sehe wie zum Teil irgendwelche ahnungslosen Zeitgenossen im Eilverfahren zum Trainer "ausgebildet" werden. Da hat der durchschnittliche Fortgeschrittene, welcher sich in seiner Freizeit für die Thematik interessiert 1000x mehr Ahnung.
Das Problem liegt zudem darin, dass dieses unzureichende Halbwissen von Trainergeneration zu Trainergeneration (der Depp bildet irgendwann den nächsten Deppen aus) weitergegeben wird und irgendwann alle auf der Rüttelplatte mit nem Gurt um den Bauch stehen und dabei aus den rosa Plüsch-Kopfhörern Florian Silbereisen hören.