Beginner goes to Vin Diesel

[Orothred]

Zum trollen ist mir meine Zeit zu wertvoll. Ich mein das schon alles ernst, kleiner.

Werd erst mal erwachsen, bevor du hier großkotzig irgend was mit "Kleiner" von dir gibst... Mit deinen 20 Jährchen ist das etwas lachhaft

[daniel94]

Werd erst mal erwachsen, bevor du hier großkotzig irgend was mit "Kleiner" von dir gibst... Mit deinen 20 Jährchen ist das etwas lachhaft

Immerhin muss ich nicht zuschau stellen, dass ich "zwozwo netto" verdiene und das bei ner 50 Std Woche

[jolo123]

zum Glück seid ihr beides Deppen

[Orothred]

Immerhin muss ich nicht zuschau stellen, dass ich "zwozwo netto" verdiene und das bei ner 50 Std Woche

Hm, für den alten Zähne-Slang bist du halt nicht lang genug dabei, demnach seh ich dir mal nach, dass du die Aussage ernst nimmst

[daniel94]

Hm, für den alten Zähne-Slang bist du halt nicht lang genug dabei, demnach seh ich dir mal nach, dass du die Aussage ernst nimmst

50 Std und nichtmal zwozwo nett, wird ja immer besser

[Orothred]

50 Std und nichtmal zwozwo nett, wird ja immer besser

Hat ja keiner gesagt, dass es weniger ist, oder? Ich werd hier sicherlich keine konkreten Aussagen über mein Gehalt machen....

Und wo du die 50 Std her hast, weiß ich auch nicht

[daniel94]

Hat ja keiner gesagt, dass es weniger ist, oder? Ich werd hier sicherlich keine konkreten Aussagen über mein Gehalt machen....

Und wo du die 50 Std her hast, weiß ich auch nicht

Geh Mittelerde spielen und lass gut sein.

[^chris]

Vll meint er weil du so viel rumjammerst und alles auf die arbeit schiebst. Das ist nicht grad beastmode-like.

[PhilippAlex]

Ruhe im Puff
Klärt das per PM

[wissorsbuun]

Ruhe im Puff
Klärt das per PM

genau! der oro und der dani sollen ihren zwist beim dacia logan Wettrennen ausmachen

ich bums derweile deren miezen

@TE: Respakt fue deine Laufbahn ein Marathon is echt ne langwierige geschichte - vorallem mit der Basis - zu deinem Vorhaben - Grundübungen mit moeglichst schweren Gewichten bei sauberer Übungsausführung unter voller Range of Motion gepaart mit gesunder Ernährung undleichtem Kcal Überschuss - mehr brauchts nicht! Wirklich!

und wenn du mal das 1,5 fache deines Gewichtes Beugst ; dein Gewicht Bankdrueckst ; Zustazgewicht brauchst um beim Klimmzuegen die 12 nicht zu überschreiten, dann wird man das sehen! ob du dann wie Vin Diesel aussiehts keine Ahnung aber auf jedenfall besser als aktuell! Ehrenwort.

An Grundlagen für Muskelaufbau ändert sich seit Jahrzehnten nichts aber auch gar nichts! Muskel bekommt Reiz und adaptiert! Fertig!