Der Appetit nach einer heftigen Einheit lässt manchmal Stunden auf sich warten, klar! Aber er kommt - das ist sicher wie das Amen in der Kirche!

@ Pain: wie willst du sonst deinen Appetit steigern!? Einfach mehr essen ohne irgendwas am restlichen Tagesablauf zu ändern ist sicher nicht zielführend. Und wie macht man das nun richtig? Indem man den Bedarf erhöht! Und wie erhöht man den Bedarf am Besten? Durch einen erhöhten Verbrauch? Und wie erhöht man den Verbrauch? Muss ich dir das noch sagen?