Zitat Zitat von PhilippAlex Beitrag anzeigen
Einmal flach
Zweimal macht doch gar kein Sinn
Kurzhanteldrücken ist ja eine ganz andere Bewegung als Langhanteldrücken.
Dann würde ja bei meinem Pull Tag Kurzhantelrudern im Anschluss von Langhantelrudern auch keinen Sinn machen.