Ernährung vor dem Training

[Kicker123]

Eigentlich schon ein Jahr, habe aber noch keine so großen Fortschritte gemacht. Habe mir aber für 2015 vorgenommen, es noch einmal probieren und vielleicht klappt es ja diesmal

[simme]

Eigentlich schon ein Jahr

Du trainiert nicht schon ein Jahr, sondern erst ein Jahr

Bleib am Ball, sei geduldig, ernähre dich gut und ausreichend und gib Gas im Training, dann wirst du auch Resultate sehen

[Kicker123]

Du trainiert nicht schon ein Jahr, sondern erst ein Jahr

Bleib am Ball, sei geduldig, ernähre dich gut und ausreichend und gib Gas im Training, dann wirst du auch Resultate sehen

Ja aber ich habe es hinsichtlich der Erfolge gemeint.