Ich hoffe doch, dass es dir bei deiner Entscheidung hilft. Denn ohne zu wissen wie man Übungen richtig ausführt, kann man sich ordentlich verletzen! Niemals ist es ratsam ohne vorherige Einweisung mit Gewichten zu trainieren. Deswegen gibts von mir auch keine Empfehlung bzgl. Heimgerätschaften. Also bitte nicht in den falschen Hals bekommen.