Körperfett will hier keiner zuviel haben.....
wenn wir also von Zunehmen sprechen, bedeutet das eher das man an Muskelmasse zulegt.
Bisle Fett kommt natürlich auch mit dazu, aber das heißt es eben zu kontrollieren, das es im Rahmen bleibt....

hartes gutes Training und !"gute"! Ernährung....