War unglücklich ausgedrückt von mir. Natürlich wird Zucker nicht unverdaut ausgeschieden. Gemeint habe ich
den Süßstoff Erythritol, welches unverdaut wieder ausgeschieden wird.
@mike1983, was ist ad?
Es geht nicht ums Riegelfuttern anstatt der normalen Ernährung. Eine ketogene Diät über zwei Wochen ist sehr schwer und insbesondere meine Freundin "leidet" dadrunter und würde am liebsten jeden Moment wieder Schokolade etc. essen.
Ich würde halt gerne wissen, ob es wirklich Ballaststoffe sind die in diesen Riegeln enthalten sind. 1-4g KH die kann man auch bei einer ketogenen Diät schon Mal in Kauf nehmen.....
Zitat von naisila
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