Meint ihr echt die hinkt so hinterher? Ich mach Dips, Bankdrücken und KH drücken auf der Schrägbank... Soll ich noch etwas dazunehmen? Naja und der Rücken... mach sämtliche Formen von Klimmzügen und Rudern.. Meint ihr KH bringt da noch ne deutliche verbesserung?