ephedrin ist auch keine lösung!!! es kann bluthochdruck erzeugen und kann abhängig machen.warum glauben immer nur alle an so ein "wundermittel"....sicher, es putscht auf und verdrängt so den appetit, aber die nebenwirkungen sind schon beträchtlich. egal ob pflanzlich oder chemisch hergestellte angebliche fatburner....es ist alle nicht ungefährlich.
viel kardio und die richtige ernährung. ich weiß, ist schwer, aber am gesündesten!!!