Ja auf jeden Fall. Sind jetz schon etliche Wochen. Habe ja vor 4 Wochen ca mit 85KG Bankdrücken gemacht, danach wurds so schlimm. Schätze mal meine Ellenbogen sind einfach nicht fuer hohe kraftspruenge im BD gemacht, da nach jeder etwas schwerern Einheit der Ellenbogen rumzickt.

Wenn er wieder inordnung ist wechsle ich auf KH Drücken, mal gucken obs damit gut bleibt