sicher doch...,
diese carbs, die sich der körper aus den Muskeln holen soll ist das Glykogen und dieses wird nur zum verrichten mechanischer arbeit herangezogen und kann von deinem körper nicht einfach so herrausgezogen werden,
außerdem schwimmen nach dem Training erstmal noch genügend andere Energiequellen, wie Ketone und triglyceride , im körper rum