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BBszene Kenner
 Zitat von Gains
ich hab mir das alles auch schon durchgelesen ... ich wollte eher mal wissen ob ich damit an den WKM Plan dran komme oder ob ich den komplett in die tonne treten soll und peinlich genau das machen soll was der WKM Plan vorschreibt .
Sorry, wenn ich das so sag, aber wenn du das, was du da gelesen hast, auch verstanden hättest, dann wüsstest du selbst, dass dein Plan Müll ist.....
"Das Problem mit Zitaten aus dem Internet ist, dass man nie weiß, ob sie echt sind." - Abraham Lincoln
Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=152410 
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