Ich würde auch sagen, auf jedenfall erst einmal abwarten was der Arzt sagt und nicht den Teufel an die Wand malen.
Wenn es wirklich so sein sollte, dann kannst du dich ja immer noch darüber informieren welche Übungen in deinem Plan in irgend einer Weise auf den Rücken gehen und ob man die mit kaputtem Rücken trotzdem ausführen kann oder ob du dir dann alternative Übungen suchen solltest.

Ich wünsche dir viel Glück!!!