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Hybrid-Darstellung

  1. #1
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    Moin,

    irgendwie hat das mit den Bildern nicht so geklappt, hier nochmal, sind zwar keine guten Bilder, aber ich denke man sieht trotzdem das die Arme da einfach relativ schwach sind im vergleich zum rest.

    Meine Daten: 21Jahre 1,73cm 72Kg

    Edit zu den Kraftdaten:

    BD 60kg KB 70kg Kh 80kg Rudern 50kg Klimmzüge 4x 8 MP 35kg

    Was vllt nicht uninteressant ist: Frenchpress an der SZ mit nur 5KG pro Seite und Bizeps Curls 6,25kg Pro Seite an der SZ (weiß jetzt nicht wie viel diese wiegt, schätze mal um die 10KG).

    Trainiere seit 3 Jahren, leider auf Grund von Verletzung c.a 1 Jahr Pause zwischendrin.









    Geändert von CapJannosch (13.04.2015 um 08:19 Uhr)

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