Mein Sixpack?!

[Sixp4ckNigg3r]

Du bist 10cm größer, wiegst weniger, bist untrainiert und denkst du hättest mehr muskeln als dein kollege, lol.

Du Dummes kind geh ersma trainieren und iss was

Ich habe nicht gesagt, dass ich überhaupt keine Muskeln habe.. trainiere auch schon mit Fortschritten, nur eben am Bauch fehlts. Ich weiß, ihr seid alle viel erfahrener als ich, und in dem Fall bin ich vielleicht auch ein "dummes Kind", aber deswegen frage ich euch ja 😉

[LiftBIG]

Ich habe nicht gesagt, dass ich überhaupt keine Muskeln habe.. trainiere auch schon mit Fortschritten, nur eben am Bauch fehlts. Ich weiß, ihr seid alle viel erfahrener als ich, und in dem Fall bin ich vielleicht auch ein "dummes Kind", aber deswegen frage ich euch ja ��

dass du das nicht gesagt hast ist mir klar, aber davon kann ich ausgehen indem ich einfach nur deinen text lese.
und nur durch bauchtraining wirste kaum ein sixpack bekommen

[tintifax_2]

Ich habe nicht gesagt, dass ich überhaupt keine Muskeln habe.. trainiere auch schon mit Fortschritten, nur eben am Bauch fehlts. Ich weiß, ihr seid alle viel erfahrener als ich, und in dem Fall bin ich vielleicht auch ein "dummes Kind", aber deswegen frage ich euch ja ��

Der Bauch wird in der Küche trainiert D.h. du musst über eine entsprechende Diät die Bauchmuskeln freilegen, da jeder ein Sixpack hat nur eben versteckt.
Allerdings solle ein Jugendlicher im Wachstum keine Diät machen außer aus medizinischen Gründen. Besser und zielführender ist viel Sport zu machen und sich vernünftig zu ernähren.