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Baum-Darstellung

  1. 14.04.2015, 20:18 #8
    hardknocks
    hardknocks ist offline
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    Kniebeugen
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    Kreuzheben
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    Schulterdrücken
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    3x wöchentlich diesen TP ausführen...

    @oro hast du deinen Link selbst beherzigt? Fals ja scheint der Links nicht so der Hit zu sein...

    Ernährung:
    2822 kcal
    EW 130 g
    Fett 52 g
    Carbs 440 g

    Bin von einer sitzenden Tätigkeit ausgegangen und das du natural bist...
    Geändert von hardknocks (14.04.2015 um 20:24 Uhr)
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