Zitat von *Tiger91* Ich meinte eigentlich, dass er für seinen geplanten Aufbau mehr KH essen soll, um so ausgewogener ein Kalorienplus zu erreichen Jip, dummweise wollte ich auch nicht defizit schrein Frag mich nicht warum ichs so formuliert hab.
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Zitat von *Tiger91*
Ich meinte eigentlich, dass er für seinen geplanten Aufbau mehr KH essen soll, um so ausgewogener ein Kalorienplus zu erreichen
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