Ob sie isoliert keine Wirkung haben, weiß ich nicht. Ich nehm sie bevorzugt zu den Mahlzeiten und am besten nicht vor dem Training.

Bei den Recherchen welche ich damals gemacht habe, waren die vom DM Markt oder die von Myprotein vom DHA EPA gut und im Preis auch sehr gut. Ich benutz die von Myprotein.

Ich glaube ich probier es mal mit flüssigem Öl, da ich doch immer wieder lese, von ranzigem Öl und ich kann mir bei Kapseln halt nie sicher sein. Aufbewahren tue ich sie im Kühlschrank.

Grüße