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[OnkelKevin]

Ich bezweifle mal GANZ stark, dass das der Trainingsplan von Bruce Lee war oder sein Plan auch nur ansatzweise so ausgesehen hat als Kampsportler.

[Prepy]

Ich bezweifle mal GANZ stark, dass das der Trainingsplan von Bruce Lee war oder sein Plan auch nur ansatzweise so ausgesehen hat als Kampsportler.

Denk ich auch.
Wenn ich so aussehn wollte wie Bruce Lee und auch Kampfsport
machen würde dann kämen für mich viel Körpergewichtsübungen
in Frage.
Liegestütz usw.
Damit wirst auf Dauer eher dein Ziel erreichen