Die Hantel Bänke kannste vergessen die kommbletten da Kannste ja noch nich ma Kniebeugen mit machen! Entweder Ständer ne Bank und Hanteln einzeln.....oder nen power rack was eh das beste währe! da Kannste dann auch Klimmzüge dran machen.
Geändert von RicoW (24.06.2015 um 14:59 Uhr)
Never Give Up
Foren-Regeln
Lesezeichen