Ich war damals nachm Abi wie so viele andere auch für ein Jahr in Neuseeland um dort als Work&Traveler durchs Land zu ziehen und hab dabei meine Freundin kennengelernt, hab dann da mit ihr zusammen gewohnt, sie ist dann mit hergekommen als mein Visum ausgelaufen ist und wir wohnen seit 3 Jahren zusammen, aber nächstes Jahr gehts dann wieder zurück ins schöne Weitweitweg :-P Goodbye Deutschland undso
Grad vom Training gekommen
Kniebeugen: 80kg x 10/10/10
Bankdrücken: 80kg x10/ 85kg x 7 / 100kg x 1 (yay)
Kurzhantel Schulterdrücken: 20kg x 10/10/10
Dips 10/10/10
L-Flys: irgendwie vergessen, Schande über mein Haupt.
LG
Milten







 
			
			
 
					
					
					
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