Wir BBer wollen auch mit grundübungen wie dem kreuzheben soviele fasern der zielmuskulatur rekrutieren wie es nur geht.
Und selbstverständlich wird hier nicht einfach nur schwer hochgezogen, sondern jede wdh versucht so korrekt wie möglich auszuführen.
Da ist es gerade bei einer komplexen übung wie kreuzheben nicht egal, wie man zieht.
Sonst hat man zwar hohes Gewicht , trifft man alles und nix richtig.
Und das ist wvtl Sinn von KDKlern aber niemals bei BBern.