1,84m
76kg

Etwas speck an der Brust und am Bauch.


Ich weiß dass ich nichts zum abnehmen habe, aber es stört mich dass ich an der Brust und am Kinn so viel Fett angesetzt habe und würde das gerne etwas dezimieren.
Eine lange Diät ist natürlich Schwachsinn, deshalb nur eine kurze in der ich vielleicht einen kleinen Teil Fett verliere.