ich rate dir bei den 2500 kcal zu blieben, 0.6kg in 2 Wochen ist ja nicht viel. und so wirst du, wenn du proggresiv gewichte steigerst Muskeln aufbauen.

Aber wen dich dein bauch so extrem stört das du dich dabei unwohl fühlst, dann mach halt ne Diät/dephirunde