Zitat Zitat von 104 Beitrag anzeigen
auch wenn du mich schon hasst,aber ich lese bei dir immer nur dieses kabelgeschwuchtel,maschinezeugs usw.,mensch du bist ca.190cm gross und spielst mit dem kabeldreck rum,der sinn erschliesst sich mir nicht....!!!e.
Sorry.. ich kann das eigentlich nicht mehr lesen.. Freie Gewichte vs. Maschine usw..
Ich sage immer bei meinen Seminaren wenn das Thema aufkommt!
>>Mach die Augen zu beim Training , dann sehen deine Muskeln nicht ob das jetzt eine Langhantel oder ein Kabelzug ist, den dann spürst du nur den Widerstand oder Belastung!<<

Ich hoffe mal ihr könnt mir jetzt folgen

natürlich... sind Freie Gewichte nichts falsches, aber um des Gottes Willen, denkt doch mal nach, Ist das jetzt so schlimm?? Wenn BADMartin sich mit Kabel oder Maschinen wohler fühlt, er macht doch auch Kreuzheben oder Kniebeugen Frei.. lasst ihn doch Beinstrecker und Beunbeuger an den Maschinen machen